W łóżku spędzamy niemal 1/3 swojego życia. Warto zatem szczególnie zadbać o to miejsce, mając na uwadze nie tylko zakup pięknej pościeli, ale dopilnowanie tego, aby w łóżku nie znalazły się niepożądane przedmioty. Oto lista 5 rzeczy, który nie powinno się trzymać w łóżku! Warto ją poznać, bo chodzi o nasze zdrowie, higienę i lepszą jakość snu.
epstock @ depositphotos.com
1. Telefon komórkowy
Często śpimy z telefonem obok poduszki, a nawet pod poduszką. Chociaż przeważnie nie zdajemy sobie z tego sprawy, jest to szkodliwe! Telefon nie pozwala się w pełni zrelaksować i obniża jakość snu. Zdarzają się też przypadki wybuchów, chociaż są one rzadkie. Telefon lepiej trzymać z dala od łóżka, przynajmniej na szafce nocnej.
2. Pilot do telewizora
Codziennie dotykamy tego urządzenia, ale czyścimy je raczej sporadycznie. Na pilocie gromadzi się brud i pełno zarazków, dlatego na pewno nie wolno go kłaść na poduszcze!
etse1112 @ depositphotos.com
3. Torebka
Zdarza się, że po powrocie do domu kładziemy torebkę na łóżku. Niestety to bardzo zły nawyk, gdyż na torebce jest pełno bakterii… więcej niż na desce klozetowej! Torebka nie powinna mieć zatem nigdy kontaktu z pościelą.
4. Jedzenie
Niemal w każdej romantycznej komedii możemy znaleźć scenę, gdzie para je śniadanie w łóżku. W filmie nie zobaczymy jednak okruchów, które pozostają na łóżku, a nawet mikroskopijne resztki pokarmów mogą być doskonałą pożywką dla niesympatycznych żyjątek.
5. Buty
Nigdy nie powinniśmy kłaść się na łóżko w butach, nawet kapciach. Chociaż pościel będzie wydawać się czysta, to i tak zostawimy na niej mnóstwo brudu i bakterii, które nie są widoczne gołym okiem.
jacek_kadaj @ depositphotos.com
Podobne artykuły:
-
Najciekawsze dekoracje do sypialni, czyli jak zaaranżować swoją strefę relaksu
Sypialnia to wyjątkowe miejsce w każdym domu – prywatna przestrzeń przeznaczona do wypoczynku i regeneracji po ciężkim dniu. Spokojny sen, czytanie książek, oglądanie we dwoje ulubionego filmu to tylko kilka rzeczy, które pozwalają na prawdziwy relaks. Aby sypialnia zachęcała do takiego spędzania czasu, powinna być odpowiednio zaaranżowana. Udowodniono bowiem, że otaczanie się pięknymi i ulubionymi przedmiotami pozytywnie wpływa na nastrój i niweluje stres. Warto więc zadbać o to, aby w pokoju do odpoczynku nie zabrakło wyjątkowych dekoracji, które uczynią każdą chwilę jeszcze przyjemniejszą.
-
Aranżacja sypialni - jasna czy ciemna? Jaki odcień będzie lepszy?
W sypialni spędzamy około 8 godzin dziennie, czyli 1/3 swojego czasu, a nawet znacznie więcej, jeśli lubimy na leżąco czytać książki czy oglądać telewizję. Dlatego powinniśmy zadbać o komfort w tym pomieszczeniu. Czy lepiej pomalować ściany sypialni w jasne kolory, czy wybrać ciemne odcienie?
-
5 niewielkich dodatków do sypialni, które odmienią to wnętrze o 180 stopni
Nie musisz przeznaczać na remont sypialni całej swojej wypłaty, albo kilkumiesięcznych oszczędności. Jej całkowitą metamorfozę można przeprowadzić niskimi nakładami. Wystarczy wybrać odpowiednie dodatki, które totalnie odmienią to wnętrze.
-
5 sposobów na to, jak się skutecznie wyspać
Człowiek wyspany od samego rana ma energię do działania, wstaje w dobrym humorze, dobrze się czuje przez cały dzień. Jak zatem sprawić, by nasz nocny wypoczynek był na najwyższym poziomie?
Grażyna
5 sposobów na to, jak się skutecznie wyspać 2017-12-16 08:37:26 2017-12-12 10:07:42